海苔×バジルのペーストが決めてのチキンサンドイッチ
Vol.1012026.06.17
海苔たっぷりのバジルペーストがバターソテーしたチキンの味を引き立てるサンドイッチ。
材料 2人分
● 海苔バジルペースト 大さじ2
(作りやすい分量)
佐賀の初摘み 板のり3枚
バジル 50g程度
白胡麻油 60cc
松の実 30g
ニンニク 1/2片
白醤油 小さじ2
● 鶏胸肉 100g程度
● バター 30g
● 塩 少々
● ゴーダチーズ 30g
● 好みのパン 4枚
● トマト 1/2個
● レタス 少々
作り方
1. ミキサーやフードプロセッサーに松の実と白胡麻油の1/3量程度を入れて撹拌する。
2. バジルの葉を千切りながら半分程度加え、白胡麻油もさらに1/3量程度加えて撹拌する。
3. 残りのバジルと白胡麻油に、海苔を千切って2回くらいに分けて加えて撹拌しペースト状にする。
4. 薄切りにした鶏むね肉に塩少々を振り、フライパンでバターソテーする。
5. パンに薄くバター(分量外)を塗り、レタス、チキンソテー、スライスしたトマトをのせる。
6. 海苔バジルペーストをたっぷり盛ってもう一枚のパンをのせる。



















