おかず手巻き⑥黒酢酢豚
Vol.202019.06.01
ご飯は脇役。コクのある一口酢豚と野菜をサクッと巻いて小腹メニューに。
材料(3~4人分)
● 海苔「佐賀のはしりグリーン」 四切 適量
● 豚もも肉(塊) 250g
● 下味
生姜汁 小さじ1
醤油 大さじ1/2
日本酒 大さじ1/2
卵黄 1個分
● 片栗粉(ころも) 適量
● あん
醤油 大さじ1
酢 大さじ3
塩 小さじ1/3
砂糖 大さじ4
水溶き片栗粉 小さじ1+水大さじ1
● 揚げ油 適量
● 赤、黄ピーマン 各1/2個
● ルッコラ 適量
● ごはん 適量
作り方
1.豚もも肉を短冊切りにし、下味調味料にまぶし20分程度置く。
2.揚げ油を180℃に熱し、片栗粉をまぶして揚げる。
3.あんの調味料を鍋に入れて熱し水溶き片栗粉でとろみをつけたら、揚げた豚もも肉を入れて和えておく。
4.海苔にスプーン1杯程度のごはんをのせ、野菜と酢豚をのせて巻く。